سبل الوقاية من الفشل الكلوي
صفحة 1 من اصل 1
سبل الوقاية من الفشل الكلوي
سبل الوقاية من الفشل الكلوي
تعد الكلية من أهم أعضاء الجسم لتعدد وظائفها، ما يجعل تعرضها لأي خلل سببا للإصابة بالفشل الكلوي، في التقرير التالي نصائح للحفاظ على صحة الكلى.
للكليتين وظيفة مهمة في جسم الإنسان، الأمر الذي يجعل الحفاظ على صحة الكلى أمر ضروري لحماية الجسم من أمراض أخرى، فالكلية تقوم بتنقية الدم 300 مرة يوميا، كما تقوم بإنتاج البول الذي يعمل على طرح السموم والعودام الناتجة عن عملية الأيض، إلى جانب ذلك تتحكم الكلى في كمية السوائل والأملاح في الجسم وتعمل على تنظيم ضغط الدم.
ولا يدرك الكثيرون إصابتهم باضطرابات الكلية، إذ لا يوجد أي أعراض محددة تشير إلى ذلك وهو ما يراه الطبيب عابد دوما أخصائي الطب العام في برلين أمرا خطيرا، فاضطرابات الكلية تؤدي للإصابة بالفشل الكلوي، إذا لم يتم اكتشاف الأمر وعلاجه مبكرا. ويشير الطبيب عابد دوما إلى أن الإصابة ببعض الأمراض من الممكن أن تنذر بالإصابة بالفشل الكلوي مثل التهاب المسالك البولية.
مختارات
ويعد تجمع البول أثناء الحمل أو وجود الحصوات الكلوية من بين أسباب التهاب المسالك البولية التي غالبا ما تنتهي بإصابة الكلى بالفشل الكلوي. وغالبا ما يتم علاجها بمضادات حيوية ملائمة لمسببات المرض.
ومن المهم المثابرة على تناول المستحضرات الطبية بشكل كافي لمنع البكتيريا من مقاومة المادة الدوائية. فعواقب الالتهابات الحادة خطيرة، حسب رودلوف هيتمر أخصائي الأمراض البولية. ويشرح هيتمر بقوله "في حالات الالتهاب الحاد من الممكن أن تتسرب البكتيريا من المسالك البولية إلى الدم وهو ما نسميه تسمم الدم، وهو مرض يهدد الحياة".
وتعد النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المسالك البولية، وذلك بسبب قصر القناة البولية، الأمر الذي يسهل انتقال الجراثيم إلى المثانة والكلى.
ويشير الطبيب عابد دوما إلى أن تناول كمية كافية من السوائل واعتماد نظام غذائي متوازن وتجنب حصر البول إلى جانب ممارسة الرياضة، عوامل مهمة تساعد على حماية الكلى من الإصابة بالفشل الكلوي.
د.ص/ع.ج.م (DW)
http://www.dw.com/ar/%D8%B3%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B4%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%88%D9%8A/a-17935885?maca=ara-VAF-facebook-ThaqafNafsak-dwde
sun- تاريخ التسجيل : 09/10/2010
رد: سبل الوقاية من الفشل الكلوي
تعرف على كيفية مساهمة الليمون في إذابة حصوات الكلى
يعتبر الليمون من الخضراوات الضرورية التى لا غنى عنها على أى مائدة طعام، وتوجد فوائد صحية كثيرة لليمون، وذلك حسبما نشرته مواقع "رعاية الصحة" الأمريكى، وهى تشمل:
_الليمون الحامض يساهم فى تعديل درجة حامضية الجسم، ووقايته من الإصابة بالأمراض.
_ الليمون غنى جدا بفيتامين "C" ومركبات الفلافونويد ويساهم فى الوقاية من الإصابة بالبرد والأنفلونزا.
_ يعتبر الليمون من المنشطات القوية للكبد، ويساهم فى إذابة حمض اليوريك والكثير من المواد السامة، ويمكن إضافة عصير الليمون إلى المياه الدافئة وتناولها فى الصباح لتنظيف الكبد من السموم، ولكن ينصح بتناول هذه المياه باستخدام ماصة لحماية الأسنان من التآكل.
_ يساهم الليمون فى تسهيل حركة الأمعاء، وتعزيز فرص التخلص من الفضلات.
_يحتوى الليمون على حمض السيتريك، وهو يساهم إذابة حصوات الكلى وترسبات الكالسيوم وحصوات المرارة.
_ فيتامين "C" الموجود بالليمون يساهم أيضا فى معادلة الجذور الحرة الموجودة بالجسم، والتى ترفع فرص الشيخوخة والكثير من أمراض الجسم.
_ قشر الليمون تحتوى على مادة الـ "tangeretin"، وهى فعالة للحد من بعض مشاكل المخ مثل مرض شلل الرعاش.
_الليمون له خواص رائعة مضادة للبكتيريا ويساهم فى تقوية الأوعية الدموية وعلاج ارتفاع ضغط الدم.
_ يحتوى على 22 مادة مضادة للسرطان تساهم فى الحد من خطر الإصابة بسرطان الأورام.
sun- تاريخ التسجيل : 09/10/2010
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى